テコンドー体験会

今日はいつも金曜日に稽古している立会川の大井文化センターで
「大井文化センターまつり」に参加しました。
「テコンドー体験会！」

体験者、保護者と一緒にテコンドー！

まずは始める前にウォオーミングアップ！
子供達皆でダッシュ！

チーム対抗でダッシュ！


体験会は黙想から開始！
続いて基礎稽古とテコンドーの型





実践です！





最後は黙想で終了。


体験の方も最後まで集中し稽古に参加。
皆さんお疲れ様でした。

松兼＠港